快適ひきこもりニート生活

適応障害で退職し傷病手当で生活を送る引きこもりニート(アラサー)。発達障害(ADHD、ASD)当事者で精神障害者手帳3級所持。万年体調不良。オタク気質でイラスト描いたりもします。

障害・病気-ADHD、ASD対策

ADHDだけどクレジットカードを使いたい!対策講座

こんにちは、おめめです。 私は金銭管理がかなーり苦手です。 貯金してもすぐに使って気づけばなくなっています。 ADHDはクレジットカードを持つなってよく言われてますよね? でも私、クレジットカード大好きなんです…。 ADHDだけどクレジットカードと上手…

ADHD、引きこもり必見!ネットスーパーって超便利

こんにちは、おめめ(@omepachi)です。 私は週に1度くらいは渋々外に出ていますが、外に1度も出ない日がほとんどです。家の中って快適ですよね。 そんな私は親元を離れて生活しています。ご飯は簡単なものですが3食自分で作っています。 …食料調達はどうして…

【ADHD、ASD】仕事での困りごととその対策

こんにちは、おめめ(@omepachi)です。 今日は発達障害(ADHD、ASD)当事者の私が仕事で困っていたことについてお話しします。 発達障害と診断された当時は営業事務の仕事をしていました。(クローズ、一般就労) その営業事務での困りごとにスポットを当て…

ADHDさん必見!私のADHD対策&引きこもり術

こんにちは、おめめ(@omepachi)です。快適に引きこもっている、おめめです。 今回は私のADHD対策をご紹介したいと思います。 ADHDのみなさん、先延ばし癖ありませんか?興味のあることには積極的なのに、どうしても嫌なこと、面倒なことは後回しにしがち……