快適ひきこもりニート生活

適応障害で退職し傷病手当で生活を送る引きこもりニート(アラサー)。発達障害(ADHD、ASD)当事者で精神障害者手帳3級所持。万年体調不良。オタク気質でイラスト描いたりもします。

太れない人もいるよ!みんなガリガリに対して失礼じゃない?

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こんにちは、万年ガリガリ民代表のおめめ(@omepachi)です。

太りたくても太れない万年ガリガリ民代表です。

 

ここ数日ツイッターのタイムラインによく流れてくるシンデレラ体重。

ほとんどのツイートが「痩せすぎよくない」などの否定的な意見。まあ一般的にそうですよね。ダイエットなどで体重を落としすぎるのは危険。

否定的な意見だけならいいんです、それは人それぞれの個性だから。

でもね、万年ガリガリ民を代表して言いたい。気持ち悪いとか栄養失調とか摂食障害とか勝手に妄想してんじゃねーわって話です。

昨日ツイッターで荒ぶりツイートしてしまった。本当にガリ批判嫌いなんです。

体質的に太れない人って意外と多いよ。別に痩せてるの自慢してもないし、痩せを推奨するつもりもありません。素直に太りたいんです。

そもそもシンデレラ体重って何?シンデレラ体重とやらについて考えてみる。

 

痩せたくて痩せた側ではないので、そちら側には一切触れません。

今回は太りたくても太れない側の話です。

 

シンデレラ体重って何!

どうやらシンデレラ体重とは、BMI18の体重のことを言うらしい。

計算式としては

身長(m)×身長(m)×20×0.9

よく耳にする美容体重なるものの10%下回る体重になります。

自分の身長で計算してみると意外な結果に。

私のシンデレラ体重

私の身長は164cmです。低くもそんなに高くもなく、パンツの丈とかにも困らない便利サイズ。

先ほどの式に当てはめると…

164×164×20×0.9=48.4kg

え?これをみんなガリガリとか痩せすぎとか言ってんの??

万年ガリガリ体質の私が一番太っていたときの体重が47kgでした。

シンデレラ体重にすら到達したことがない本物のガリガリです…。

何回も言うけど別に痩せてるの自慢してもないし、痩せを推奨するつもりもありません。

適正体重って人それぞれでしょ

私の現在の体重は40kg。はい、桐谷美玲と同じ身長、体重なのでどんな感じか想像つきますよね。顔が残念な桐谷美玲を思い浮かべて。BMIでいうと14ちょい。

でも声を大にして言いたい。

私は体が弱いけど低体重が原因でどこか悪いわけじゃない

一度も貧血にも栄養失調にも摂食障害にもなったことはありません。ガリガリだとどこか悪そうに見えますが、ガリガリが原因で病気したことってないです。

病院の血液検査でも毎回異常なし

生理不順はあるけど、これは体重どうこうではなくて生まれつきの卵巣疾患のせい。その他の体調不良は自律神経由来。

 

適正体重だと体重の変化がないって言いますよね?私は急激に体重が下がったわけではなく、ずっと低体重なのでこの低体重が体に合ってるんだと思います。

パン屋さんでバイトしていた時に、つまみ食いしすぎて47kgになりましたが…。

パン大好き…。成長期ということもあってつまみ食いしまくってました。

ただ47kgになった時は体が重くてしんどかったし、パン屋さん辞めたらすぐにいつもの体重になりました。

 

ガリガリ歴29年

子供の頃からずーっと会う人会う人に「痩せてるね」って言われてきました。身長も同年代に比べると高い方だったので、余計に痩せて見えたと思います。

体が出来上がってきたであろう中学生の頃から現在まで、平均して体重は40〜43kgでした。身長は成人するまで伸び続け最終的に164cmに。

 

初めて会う人には必ず「細いですね〜食べてますか?」と合言葉のように言われてきました。

これもうセクハラじゃない?食べてなきゃ生きてないよ?余計なお世話だし失礼すぎるだろw

老若男女問わずこれはよく言われてきました…。

太ってる人に「太ってますね〜よく食べるんでしょ?」って言わないだろって話ですよ。なんで太ってる人には気を使って、痩せてる人には気を使わないのw

痩せてる人に対しての態度冷たすぎませんか。「痩せてるのがキレイだと思ってるんでしょ?」んなわけないわ。

とにかく、みんなガリガリに対して失礼です。

すれ違いざまに暴言を吐かれる

私が若い頃はギャル全盛期でした。

その頃のギャルといえば、 ボディラインがくっきり出るシルエットの服が多かったので私もよく着ていました。そしてギャルといえば異常な肌見せですよね。

夏になったらピチピチのTシャツに、お尻が見えそうなショートパンツを履いてました。若い。

街に出かけるといろんなところなら「痩せすぎ」「気持ち悪い」って暴言が飛んできていました。もちろん知らない通りすがりの人からです。

…ほっとけばよくない?

なんかこの、痩せてる人に対してのバッシングは正義!OK!みたいな風潮辞めてくれませんか。ただのお節介だから。

今ではめんどくさいので夏でも肌をなるべく露出しない服装してます…。 

太る方法少なすぎ

太っている人へのサービスや情報って世に溢れているじゃないですか。痩せている人が太る方法って少なすぎません?

いっぱい食べろ」「プロテイン」これくらいしか情報がない。

脂肪吸引した人の脂肪を吸入とかできないの?(ガチ)

耳タコ台詞の「私のお肉分けてあげたい〜」も、実際分けてくれた人いない

手っ取り早く太れる太り薬とか、サプリメントとか発売して…。情報あったら教えてください。ゆる募です。 

太れない原因は人それぞれ

大きく分けて太れない理由って

  • 食べても食べても太らない
  • 食が細い
  • 病気

のどれかだと思うんです。

私はこの中の食が細いタイプです。

どれくらい食が細いのかと言うと、一食が普通の人の半分くらいです。人と食事をするとびっくりされるんですが、本当にお子様ランチの量でも足りるくらいです。頼みませんが。(でももちろんマックではハッピーセット!)

無理して食べると吐きます。食が細い人に無理やり食べささないで!今までにも過去に無理やり食べさされた経験がきっとあるはず。無理やり食べるってトラウマになります…。そしてどんどん食べられなくなるので無理やりはだめ!!

ちなみに私はプロテインもダメです…。味覚過敏なのか粉っぽい食感と豆乳のにおいがダメです。一口飲んだだけで胃もたれが…。胃が受け付けないので不可。

他人の体型を批判するな

とにかく何が言いたいかというとこれです。

太りたくても太れない人は存在するのだから、 人の体型に文句つけるな。

太っている人に対してもしかり。

体型批判しても何も楽しくないし、放っておいてあげて。いろんな理由の人がいるんです。